¿Cómo iniciarse en el surf? Guia para principiantes
El surf es un deporte emocionante y gratificante que atrae a personas de todas las edades y habilidades.
Si te estás planteando probarlo pero no sabes cómo empezar, has llegado al lugar indicado.
En esta guía, te proporcionaré los pasos básicos para iniciarte en el surf de manera segura y divertida. ¡Prepárate para subirte a la tabla y disfrutar de las olas!
Equipo necesario
Antes de aventurarte en el agua, es importante contar con el equipo adecuado. Estos son los elementos esenciales que necesitarás:
Tabla de surf
Para principiantes, se recomienda una tabla de espuma o softboard, ya que son más estables y fáciles de manejar. También pueden evitarte golpes más peligrosos con la punta o incluso con las quillas que en la mayoría de tablas vienen con protecciones de goma.
Tenéis muchas opciones en el mercado, pero como casi siempre lo bueno bonito y barato lo tiene el Decathlon.
Tabla iniciación Surf para niños.
Esta tabla es muy buena para iniciación de niños (no mucho más de 40 kilos por su volumen) y viene con quillas y leash incluidos en el pack.
Tabla de surf iniciación para adultos reforzada
Esta tabla tiene los cantos y la punta reforzada y te dará mucha más durabilidad y protección. También le aporta rigidez que es muy necesaria cuando comienzas a remar y no quieres que la punta se clave en el agua.
Leash
Es una cuerda (aunque suele estar hecho con plástico) que se ata a tu tobillo y que te conecta a la tabla. Esto evita que la tabla se aleje cuando caigas al agua y puedes tenerla siempre a mano.
Hay muchos leash o inventos diferentes pero para principiantes se recomiendan que no sean demasiado cortos pero eso dependerá también del tamaño de la tabla. Normalmente las tablas de iniciación vienen ya con su invento y quillas propias incluidas.
Invento surf para de 8 pies decathlon
Traje de neopreno
Dependiendo de la temperatura del agua, puede que necesites un traje de neopreno para mantenerte abrigado.
También depende mucho de lo friolero que seas.
Sea como sea siempre mejor ir bien abrigado y no pasar frío en las primeras sesiones.
Si vas a iniciarte en verano siempre es algo mejor la temperatura pero recomendamos al menos llevar un traje corto ya que te ayudará a reducir rozaduras y te permitirá pasar un tiempo extra en el agua.
El traje más básico del decathlon puede cubrir tus necesidades.
Es cierto también que si el agua va a bajar de los 20 grados sería recomendable un traje largo y ahí ya se nota mucho la elasticidad del traje.
Los trajes más económicos suelen ser mucho más rígidos y se «acartonan» más rápido de una temporada a otra. Aquí te enseñamos uno un poco más avanzado que puede ser más cómodo en tus surfeadas. (Nota para la talla: Es importante que te quede bien ajustado para que no entre demasiada agua)
Traje largo decathlon olaian 500
Para la equipación de invierno te recomendamos esta selección de Decathlon surf dónde te explicamos todo lo necesario para poder disfrutar de una buena sesión cuando el agua esta más fresquita.
Cera de surf (parafina)
Se aplica en la parte superior de la tabla para proporcionar tracción y evitar resbalones. En las tablas de espuma también se aplica. Al final se trata de evitar que se resbalen manos, pecho o pies en su contacto con la tabla. Echa parafina sin miedo donde vayas a poner los pies y dónde agarres la tabla.
Parafina para aguas templadas de 18 a 22 grados
Conceptos básicos para empezar a surfear
Antes de meterte en el agua, es importante familiarizarte con los conceptos básicos del surf. Investiga sobre las diferentes partes de la tabla de surf, como el nose (punta) y el tail (cola), así como las diferentes técnicas para remar y ponerse de pie.
Encuentra una playa adecuada para principiantes
No todas las playas son ideales para aprender a surfear. Busca playas con olas suaves y que cuenten con una zona para principiantes. Asegúrate de investigar sobre las condiciones locales, como la dirección y tamaño de las olas, las mareas y las corrientes.
Aprende sobre seguridad en el agua
La seguridad es una prioridad en el surf. Aprende sobre las normas de etiqueta en el agua, como ceder el paso a otros surfistas y respetar el orden de llegada a las olas. Además, familiarízate con las señales y los peligros potenciales, como las corrientes de resaca.
Practica remando
La habilidad para remar adecuadamente es fundamental en el surf. Practica en tierra firme los movimientos de remada y aprende a remar eficientemente. Esto te ayudará a ganar velocidad y posicionarte correctamente en la ola.
Si puedes toma unas lecciones de surf
Si es tu primera vez en el surf, considera tomar lecciones con un instructor experimentado. Un instructor te enseñará las técnicas adecuadas, te proporcionará consejos de seguridad y te ayudará a progresar más rápido.
Aprender los conceptos desde el principio te evitará caer en errores repetidos y tendrás una mejor experiencia de tus primeros pasos.
Comienza en aguas poco profundas
Cuando estés listo para entrar al agua, empieza en aguas poco profundas donde puedas estar de pie. Practica remar y tomar pequeñas olas para familiarizarte con la sensación de estar en la tabla.
Evita corrientes muy fuertes o condiciones de ola demasiado grandes. Al principio unas «espumitas» bastarán para ir cogiendo sensaciones.
Una espuma es suficiente para tener buenas sensaciones de surf
Aprende a ponerte de pie
Una vez que te sientas cómodo con las olas pequeñas (o espumas), es hora de aprender a ponerse de pie en la tabla.
Practica el movimiento en la orilla de colocar los pies en la posición adecuada y levantarte rápidamente desde la posición acostada.
Esto puedes hacerlo encima de la tabla o puedes dibujar una tabla en la arena y hacer el movimiento intentando no salirte de la linea que has dibujado.
Persiste y diviértete
El surf es un deporte desafiante que requiere práctica y bastante paciencia.
No te frustres si no te levantas en tu primera sesión.
Persiste, sigue practicando y recuerda disfrutar del proceso y la experiencia de estar en el agua.
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Resumiendo:
El surf es una actividad emocionante que te permite conectarte con la naturaleza y disfrutar del océano.
Con esta pequeña guía para principiantes tienes un punto de partida y el material necesario.
Busca la orientación adecuada y, sobre todo, diviértete mientras aprendes y mejoras tus habilidades en el surf.
Surfear es mucho más que «posturear» y cualquier día con cualquier tipo de ola puede hacerte sentir en conexión con el mar y la naturaleza.
Sensaciones impagables que te ofrece este deporte que es mucho más que un deporte.
