Cómo entrena un Profesional del Surf

Muchas veces nos hemos preguntado cómo entrena un profesional del surf, porque está claro que entran al agua para practicar, buscan olas potentes y persiguen swells a lo largo de las costas. Pero aquí tenemos parte de un entreno específico, utilizando la dinámica de los circuitos trabajando la resistencia especifica y la transferencia directa incorporada dentro del mismo.Captura de pantalla 2015-08-13 a la(s) 13.25.25

Imaginamos que es extrapolable a profesionales del Windsurf, Kite o Paddle, desde luego viendo esto no nos extraña que los tíos estén hechos unos toros. Lo que está claro es que para evolucionar la parte física y la flexibilidad juegan un papel importante, seamos o no profesionales.

Otra cosa distinta es si en nuestra vida terrenal entren estos entrenamientos o simplemente dispongamos de un par de horas que aprovechamos para meternos en el agua. En cualquier caso aquí os dejamos la idea por si queréis poneros rollo “profesionales”.

Captura de pantalla 2015-08-13 a la(s) 13.26.01   Captura de pantalla 2015-08-13 a la(s) 13.26.27

 

Comparte si te ha gustado!

Quizás te interese...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *